Avec Kot je perds du poids
Vous connaissez les régimes hyperprotéinés?
Ce fut à la mode il y a quelques années de cela puis suite à la reprise massive de poids chez les sujets, leur mauvais goût…, ce fut décrié puis abandonné par les médecins/nutritionistes.
Mais alors pourquoi est ce que je vous parles de sachets hyperprotéinées?
Tout simplement parce qu’étant retombée amoureuse puis ayant abandonné un tentiné le sport et aimant la bonne chaire (je vais etre franche avec vous) j’ai pris 10 kg en un an!!!
Etant une ancienne grosse, je ne laisse pas passé ce gros écart et pars au combats de ces traites de kilos.
J’ai essayé énormément de régimes (hyperprotéiné, dukan, réhabitude alimentaire, diurétiques et coupes faims…) rien à faire, je n’ai perdu que 2 kg et les ai immédiatement repris.
Ainsi, depuis quelques temps je suis repasse aux sachets hyperprotéinés de la marque Dietline SKN. Ils sont suculents mais il n’y a pas de suivi dessus et vu que je pèse 65kg pour 1m70, les médecins ne veulent pas me suivre car mon IMC est toutà fait « normal ». Oui mais moi je ne me sens pas bien dans ce corps trop enrobé.
Donc connaissant un peu la diet protéinée KOT et en entendant que du positif, j’ai pris mon courage a deux mains et ai appelé leurs diététiciennes en ligne et ce gratuitement.
Et c’est de cela que je veux vous faire part car j’ai énormément apprécié!
Je suis immédiatement tombée sur une très gentille diététicienne qui m’explique le programme KOT (c’est un régime normal/protéiné, qui intègre le sucre avec le fruit et le pain afin de permettre de décoler sans reprendre en arretant. C’est un régime qui permet de perdre en moyenne 1,5kg).
Après calcule mon IMC et me demande le poids que je souhaiterai atteindre. A mon grand étonnement elle me répond que je serai avec mes 58kg dans la partie basse de l’IMC normale mais que cela peut etre réalisable et qu’elle comprend que je souhaite arriver à ce poids.
Puis elle me donne un programme type et me conseil des livres téléchargeables gratuitement sur leur site: ici
Bref c’est un grand saut dans le régime tout en étant accompagnée gratuitement et ça j’aime!
Si vous avez des questions n’hésitez pas!
bon plan, regime | corienga 07/07/2010 | 
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