La Methode Delavier de musculation chez soi par Frédéric Delavier

July 16, 2019

Obtenez le livre La Methode Delavier de musculation chez soi par Frédéric Delavier au format PDF ou EPUB. Vous pouvez lire des livres en ligne ou les enregistrer sur vos appareils. Tous les livres sont disponibles au téléchargement sans avoir à dépenser de l'argent.

Titre de livre: La Methode Delavier de musculation chez soi
Auteur: Frédéric Delavier
Broché: 256 pages
Date de sortie: March 18, 2009
ISBN: 2711420183
Éditeur: Vigot

Frédéric Delavier avec La Methode Delavier de musculation chez soi

Ce livre est le fruit d'une collaboration de plus de 15 ans entre Frédéric Delavier et Michael Gundill. D'une approche très visuelle, avec de nombreuses photos et illustrations, un texte clair et précis et plus de 200 exercices et 50 programmes, cet ouvrage révolutionnaire vous apportera toutes les réponses à vos questions pour débuter, progresser et vous perfectionner en musculation ou dans votre discipline sportive. Les auteurs ont réalisé des articles pour de nombreux magazines comme Mind & Muscle Power, Men's Health, Sport Revue ou encore IronMan aux Etats-Unis, où ils ont tenu pendant de nombreuses années la célèbre rubrique de biomécanique. Leurs parcours sportif et professionnel en font deux des plus grands spécialistes internationaux de la musculation et du fitness.

Bestseller Livres Histoires de l'an 2000 Le Guide galactique, tome 5 : Globalement inoffensive Libre à jamais, tome 3 : Révélation Histoires galactiques Histoires de demain Guide de survie pour zombie débutant l'âge de cristal : guide pour une dystopie Histoires de rebelles La Grande Anthologie de la Science-Fiction - Histoires de créatures Les Mondes francs LEBANON / BEIRUT Dictionnaire de la science-fiction Le Guide galactique, tome 2 : Le dernier restaurant avant la fin du monde X-Men : L'intégrale 1981, tome 5 Le Guide galactique, tome 3 : La vie, l'univers et le reste Le Guide Galactique, tome 4 : Salut, et encore merci pour le poisson X-Men : L'intégrale 1979, tome 3 Contes Myalgiques, Tome 1 : Les terres qui rêvent Encyclopédie de la science-fiction Burkina Faso / Niger: ITM.0480 La Grande Anthologie de la Science-Fiction - Histoires de mondes étranges L'Encyclopédie du Krän Spirit Guides by Anne Stokes 2019 Calendar Contes et récits fantastiques, tome 2 : Le Golem Histoires mécaniques Contes et récits fantastiques, Tome 1 : Les Romantiques allemands : Woyzeck, Olimpia, La maison déserte, Peter Schlemihl 123 ans de cinéma fantastique et de SF: Essais et données pour une histoire du cinéma fantastique 1895 - 2019 Dylan Dog Tome 3 : Angoisse X-Men : L'intégrale 1975-1976, tome 1 Laurence: L'oubli de soi SAUDI ARABIA & KUWAIT - 1/1M75 Stargate le guide: Stargate SG-1 : tous les épisodes chroniqués ! Stargate Atlantis - Stargate Universe - Les films TV The Hitchhiker's Guide to the Galaxy L'Encyclopédie du savoir relatif et absolu CUISINE DES ELFES DES DRAGONS X-Files le Guide Aux frontières du réel Encyclopédie de poche de la science-fiction Je suis un auteur jeunesse L'Encyclopédie du légendaire T.1 (1) LA PLUS EXTRAODINAIRE ENCYCLOPEDIE DU BASKET-BALL.UN FANTASTIQUE GUIDE ILLUSTRE DE LA NBA. La Quête des Gemmes : Guide du maitre Encyclopédie Marvel : Fantastic Four Le Dictionnaire des Démons A - J (Volume I) L'encyclopédie des elfes d'après l'œuvre de J.R.R. Tolkien Encyclopédie visuelle de la science-fiction La Frontière éclatée La Magie Sexuelle Guide Pratique Les Cités obscures : Le Guide des Cités Encyclopédie des mondes qui n'existent pas L'Hexagone halluciné